Spielerisches Barfuß-Training zur Förderung der natürlichen Bewegungsfunktion, wohltuend für Herzkreislauf, Kondition, Knochen, Gelenke und Muskeln.
Es erwartet dich ein angeleitetes Programm zu abwechslungsreicher, beflügelnder Musik, indem du selbst die Intensität und das Tempo bestimmst.
Du wirst motiviert und die Begeisterung wird dich in Bewegung bringen und das ganz ohne Leistungsdenken und Druck.
Einzelstunde: € 15,-
5er Block € 60,-
Keine Vorkenntnisse nötig, Einstieg jederzeit möglich
montags und mittwochs von 9-10:30 und montags und mittwochs von 19:00-20:30
beim Mandala, Raum Kunterbunt in 4782 Otterbach 1 (durch den Garten)
Trage bequeme Kleidung und bring eine Matte und eine Trinkflasche mit
Ich freu mich auf Dich
Bitte um Anmeldung unter:
0650/7052207 oder
claudia@freudvollleben.com
Voller Lebensfreude bewegen wir uns durch die magische Welt der Elemente Erde - Feuer - Wasser - Luft & Metall.
So können wir verwurzelt fliegen, öffnen über unser Herz das Tor zur eigenen Schatzkammer und lassen Träume und Wünsche wahr werden.
Einzelstunde: € 10,-
5er Block € 45,-
Keine Vorkenntnisse nötig, Einstieg jederzeit möglich
Montags von 16:30 - 18:00 im Ekiz Andorf Kursstart: 9.5.
Trage bequeme Kleidung und bring eine Matte und eine Trinkflasche mit
Ich freu mich auf Dich
Bitte um Anmeldung unter:
0650/7052207 oder
claudia@freudvollleben.com